月经期间瘦了通常是由于激素水平波动、食欲下降节食、新陈代谢加快、甲状腺功能亢进、糖尿病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，这可能影响身体的代谢和水分平衡。有时激素波动会导致身体储存的水分减少，从而体重下降。建议通过规律作息，保证充足睡眠来稳定激素水平。 2. 食欲下降节食：经期时，部分女性可能会因身体不适，如腹痛、乏力等，导致食欲减退。若刻意节食，摄入的热量减少，体重就会下降。建议多吃温热、易消化的食物，如粥、汤等，增加食欲。 3. 新陈代谢加快：经期女性的新陈代谢相对平时可能会有所加快，身体消耗能量增加，若摄入的能量小于消耗的能量，就会变瘦。建议适当进行散步、瑜伽等轻量运动，维持新陈代谢的平衡。 4. 甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进是由于甲状腺激素分泌过多导致的。在月经期间，激素水平波动，可能使甲亢症状更明显。代谢加快，消耗增多，从而导致体重下降。治疗可采用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等，同时要注意休息，避免劳累，遵医嘱用药。 5. 糖尿病：糖尿病是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起的代谢紊乱疾病。月经期间身体应激反应，可能影响血糖控制。血糖过高时，身体会分解脂肪和蛋白质来供能，导致体重减轻。治疗可使用二甲双胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等药物，控制饮食，适当运动，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是水分流失较多，子宫内膜炎，卵巢囊肿等原因导致的月经期间瘦了。建议您经期保持均衡饮食，多休息，避免过度劳累。若消瘦明显或伴有其他不适，如腹痛、月经异常等，应及时就医，进行妇科检查、激素水平测定等，以明确原因。