经期能喝蜂蜜水吗

经期可以喝蜂蜜水，蜂蜜水含有丰富的植物蛋白，有一定的激素，有丰富的糖分，不仅具有通便的作用，也有调节免疫的功能，可以增强经期女性的免疫功能，喝蜂蜜有很大好处。另外，蜂蜜也有调节子宫平滑肌功能的作用，可以减轻部分女性痛经，这对女性有一定的帮助。

蜂蜜水也不宜多喝，因为它含有丰富的糖，如果喝多了会导致女性血糖升高，甚至糖尿病。糖尿病是现代的一种常见病，也称为富贵病，是现代生活条件改善后发病率急剧升高的疾病。

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