女性在月经期间可以喝蜂蜜水。
纯真的蜂蜜营养价值很高，其中除了果糖和葡萄糖之外，还含有维生素A、维生素C以及蛋白质、氨基酸等成分，能够增强自身免疫力，调节身体功能；也能促进肠胃蠕动，改善便秘，平衡血糖，适合经期女性饮用。但是月经期间不宜喝凉的或冰的蜂蜜水，也不要喝刚从冰箱里拿出的蜂蜜水，可以在常温下放置一段时间以后再饮用。如果女生本身含有糖尿病或者出现经期腹泻的症状，则是不建议喝蜂蜜水。
女性月经期间注意休息，不要劳累，保证充足的睡眠，放松运动，放松心情，适当运动，提高机体抵抗力。
大姨妈来了可以喝蜂蜜水吗
厦门市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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