一般情况下，月经两个月没来可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可进行心理疏导，找朋友、家人倾诉或寻求心理医生帮助；也可遵医嘱使用逍遥丸、谷维素片等药物调节神经功能，需注意处方药要在医生指导下使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，进而导致月经推迟或闭经。治疗方法要调整饮食结构，保证摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质；也可适当补充维生素和矿物质，如维生素 E、维生素 B 族等。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不规律作息，会打乱生物钟，影响内分泌系统，导致月经异常。治疗方法要建立规律的作息时间，每天保证 7 - 8 小时的睡眠时间；睡前避免使用电子设备，创造良好的睡眠环境。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，主要表现为雄激素过高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等，会引起月经稀发或闭经。治疗方法可遵医嘱使用短效避孕药，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等调节月经周期；也可使用二甲双胍等药物改善胰岛素抵抗，处方药务必在医生指导下使用。 5. 早发性卵巢功能不全:指女性在 40 岁之前出现卵巢功能减退，主要表现为月经异常、雌激素缺乏等。治疗方法可遵医嘱补充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等进行激素替代治疗，药物使用需遵循医生的建议。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、垂体肿瘤等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食；规律作息，避免熬夜；适当进行体育锻炼，增强体质；注意个人卫生，尤其是经期卫生。