一般情况下，女性月经有血块可能是由于久坐不动、腹部着凉、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、注意保暖、调整作息、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 久坐不动:长时间坐着会使经血在宫腔内停留时间过长，容易凝结成块。治疗方法可适当增加活动量，如散步、瑜伽等，促进血液循环；也可在经期使用热水袋热敷腹部，促进经血排出。 2. 腹部着凉:女性经期腹部保暖不当，着凉后会导致子宫收缩异常，经血排出不畅形成血块。可多喝热水、红糖水等温热饮品，为身体补充热量；也可遵医嘱服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物调理。 3. 内分泌失调:内分泌紊乱会影响子宫内膜的正常脱落，导致月经出现血块。应养成良好的作息习惯，避免熬夜；也可在医生指导下使用逍遥丸、益母草颗粒等药物调节内分泌。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会使子宫内膜出现异常，导致经血中有血块。可使用头孢克肟、甲硝唑等药物进行抗感染治疗，具体用药需在专业医生指导下进行；也可配合物理治疗，如超短波、红外线照射等，促进炎症吸收。 5. 子宫肌瘤:肌瘤会影响子宫的正常收缩和经血排出，导致月经有血块。若肌瘤较小，可遵医嘱使用米非司酮、GnRH - a等药物治疗；若肌瘤较大或症状严重，需考虑手术切除。 除了上述原因还有可能由子宫内膜息肉、子宫腺肌病等原因引起。女性在经期要注意个人卫生，勤换卫生巾，避免感染；注意饮食均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物；保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑；保证充足的睡眠，避免过度劳累。