温水擦额头腋窝手心脚心,多喝水,注意做好身体的保暖措施,平时避免受凉和劳累,注意休息,发烧期间要注意饮食清淡。呼吸道感染发烧是由于气候变化、突然转凉、身体疲劳、免疫力偏低,导致病毒或细菌入侵呼吸道进而引起的一系列症状。