平时多休息,尽量避免会引起疼痛的活动,避免剧烈的运动,查查血沉和c反应蛋白,及时到医院详细检查,确诊病情,对症治疗。骶髂关节核磁可以排除骶髂关节炎的情况,还可以做一下血沉和C反应蛋白,多注意观察身体出现的症状。