要多休息，不要过度劳累，生活要有规律，少熬夜，保证充足的睡眠，要注意饮食以清淡，素食为主，多进补含纤维素多的食品。
脚心肿了可能是腱鞘炎，或者筋膜炎。腱鞘炎脚心肿会伴有轻微的发红，轻微活动或者走路了出现明显疼痛加重。
脚后跟骨折三个月脚心肿是怎么回事
我脚后跟骨折三个月，现在突然脚心肿了，是怎么回事呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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