建议肩周炎可以按摩,热敷理疗,可以适当加强肩部肌肉锻炼,不要拔罐刮痧艾灸,两天后热敷,烤灯,按摩都可以,不用做抬举动作转胳膊。疼痛明显可以外用药膏涂抹,不要再拔罐刮痧艾灸,并且急性期不宜烤灯,有渗出加重疼痛,可以按摩和锻炼。