建议控制饮食,少食多餐,多吃蔬菜水果,适当喝点水,零食甜食少吃,忌食辛辣刺激性过强的食物,多参加体育锻炼。注意控制饮食,反复积食与孩子自身脾胃功能弱,吃的不合适等关系密切,可以通过按摩等方面调理一下脾胃功能。