建议降糖方案要根据血糖调整。严格控制饮食,以清淡为主,少吃油、炸甜腻食物,忌烟酒,忌各种饮料。避免暴饮暴食,不熬夜。糖尿病是可以吃土豆。但要减少主食的量,才能保证总体热量的摄入平衡。因为土豆大部分是淀粉,最后还是会转化成糖的。