怀孕六个月应注意什么

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我现在怀孕已经有好几个月了，但是我害怕自己的饮食的营养跟不上，怀孕六个月应该注意什么？
黄洁贞
黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心
三甲

怀孕期间要多补充蛋白质、叶酸等营养物质，定期去做孕检，密切关注胎儿发育情况。

怀孕六个月一定要注意饮食，多吃些有营养的食物。但也并不是要大补，多吃水果，荔枝之类的水果少吃，避免上火。多喝水等。调整心态，放松心情就可以了。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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