可以通过捏脊，可以从下往上捏，一天1次，一次5遍就够了，对于一些肾水亏虚的治疗是有好处的。还有按摩腹部也可以利肾，将一个手放在肚脐眼上，另一只手放在小腹的丹田上，转圈揉，顺时针、逆时针各揉81次，效果也是很明显的。
性生活之后浑身无力第二天没力气腿酸，可能是肾虚，中医认为性功能是肾主管。这些症状是肾虚的表现
房事后身体困乏咋办
我做爱过之后，第二天早上感觉浑身没劲不想起床，性生活后全身无力怎么回事？
邯郸市第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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