月经不调是一种常见的妇科症状，主要指月经周期、月经量、月经颜色等方面出现异常。例如月经周期提前或推迟超过7天，月经量过多或过少，月经颜色过淡或过深等情况都可能属于月经不调。 月经周期方面，正常的月经周期一般为21 - 35天。如果周期短于21天或者长于35天，并且持续几个周期都是如此，就可能是月经不调。月经量的正常范围一般在20 - 60毫升，如果月经量多于80毫升则为月经过多，少于20毫升则为月经过少。月经颜色正常多为暗红色，如果颜色过淡呈粉红色或者过深呈黑色，也可能是月经不调的一种表现。月经不调的发生可能与多种因素有关，像内分泌失调，例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病可能影响激素分泌从而导致月经不调；生活中的压力过大、情绪波动、过度节食或肥胖、过度运动、长期熬夜等不良生活方式也可能影响月经周期、月经量等，导致月经不调。 月经不调是一种较为宽泛的概念，涵盖了多种月经异常的情况。它反映了女性身体内部可能存在的一些问题，无论是生理疾病还是不良生活方式所引起的，都需要引起重视。如果出现月经不调的情况，建议及时就医，通过详细的检查，如妇科检查、激素水平检测等，来确定具体的原因，以便采取相应的措施进行调整或治疗。