西藏3月中旬天气以多雨雪、降温和大风为主,尤其是阿里、日喀则、那曲等地区需防范中雪或雨夹雪,东部降温明显(个别地方达8℃),雅江河谷及藏北地区风力强劲。林芝等低海拔区域相对温和,但昼夜温差大,需注意保暖。
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雨雪频繁,分布不均
阿里、日喀则西南部、那曲西部11~12日有小到中雪;13~14日降水东扩至林芝、昌都及山南南部,多为小到中雪(雨)。19~20日降水再次增强,南部和东部仍有降雪。 -
明显降温与大风
旬中期东部降温3~5℃,局部达8℃;藏北和日喀则南部有7级大风,雅江河谷阵风5级,需防范交通、电力等设施受影响。 -
区域差异显著
拉萨等河谷地带白天可达16℃,夜间降至0℃,昼夜温差大;林芝气候较舒适,氧气充足,适合旅游,但需警惕倒春寒。
总结:3月中旬进藏需备防寒衣物,关注实时天气预警,高海拔地区谨慎出行,低海拔区域可适度安排春季游览。