应激反应及适应障碍的治愈难度因人而异，受到多种因素的影响，具体如下：
- 病情严重程度：症状较轻、发病时间较短的患者，通过及时治疗和心理干预，症状有可能得到缓解和控制，甚至达到治愈的效果。例如，因一次考试失利引发短暂焦虑、失眠等应激反应的学生，在得到适当的心理辅导和自我调整后，可能很快恢复正常。而症状严重、病程较长的患者，治疗难度会增加，治愈的可能性相对较低。如经历重大自然灾害后，出现长期创伤后应激障碍，伴有严重的回避行为、睡眠障碍和情绪问题的患者，可能需要较长时间的专业治疗才能缓解症状。
- 治疗及时性和有效性：如果患者在症状出现后能及时获得专业的治疗和心理干预，治疗效果通常会更好，治愈的可能性也更大。早期干预可以帮助患者更好地应对应激源，减轻症状的严重程度，防止病情恶化。相反，若未能及时治疗，病情可能会逐渐加重，增加治疗的难度。
- 个体心理素质：个体的心理素质对治疗效果有重要影响。心理韧性强、自我调节能力好的患者，能够更好地应对应激事件，在治疗过程中也更容易配合，恢复速度相对较快。而心理素质较差、性格敏感脆弱的患者，可能对治疗的反应相对较慢，治疗难度较大，治愈的可能性也会降低。
总体而言，应激反应及适应障碍有治愈的可能，但不能简单地说容易或不容易治愈。对于这类疾病，早期识别、及时治疗和良好的心理支持是非常重要的。
