肺囊性纤维化的饮食管理需结合高营养密度和易消化吸收的特点，综合现有资料，建议以下饮食方向：
一、高蛋白食物
- 优质蛋白补充：优先选择鱼类、瘦肉、豆类及乳制品，促进组织修复并弥补代谢消耗。但需注意控制摄入量，避免过量增加肾脏负担。
二、抗氧化与维生素
- 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、蓝莓等，增强免疫力并减少氧化应激。
- 维生素E及β-胡萝卜素：通过坚果、深色蔬菜补充，保护肺部组织。
- 维生素D补充：多食用鱼类、蛋黄等，必要时结合日晒以调节免疫和钙吸收。
三、特定营养素搭配
- Omega-3脂肪酸：深海鱼类、亚麻籽等可减轻炎症反应，改善肺功能。
- 低脂乳制品：提供钙质及蛋白质，同时避免脂肪吸收障碍加重。
四、辅助调节类食物
- 益生菌食品：如酸奶、发酵食品，调节肠道菌群平衡，缓解消化不适。
- 高纤维食物：全谷物、蔬菜等促进肠道蠕动，但需结合患者消化能力调整。
五、饮食禁忌与注意事项
- 避免高盐高糖：减少水肿和炎症风险。
- 分餐少食：采用少量多餐模式，降低胃肠负担。
- 充足饮水：每日饮水量不低于1500ml，稀释痰液并维持呼吸道湿润。
提示：肺囊性纤维化患者常伴随胰腺功能不足，建议结合临床治疗同步调整饮食，必要时采用酶替代疗法以改善营养吸收。
