1. 清洁伤口
立即用肥皂和清水轻柔清洗被咬部位,避免感染。清洗后用干净毛巾或纸巾擦干。
2. 冷敷消肿
用冰袋或湿毛巾冷敷15-20分钟,可缓解瘙痒和肿胀。注意避免冰块直接接触皮肤,需包裹毛巾使用。
3. 外用药膏选择
- 轻度瘙痒:可涂抹炉甘石洗剂或无极膏,具有止痒消炎作用。
- 红肿明显:建议使用糖皮质激素类药膏如卤米松、糠酸莫米松,或复方倍氯米松樟脑乳膏。
- 预防感染:若皮肤有破损,可外涂红霉素软膏等抗生素药膏。
4. 口服药物辅助
若瘙痒严重或伴随红肿,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解过敏反应。
5. 注意事项
- 避免搔抓,防止皮肤破损引发感染。
- 饮食忌辛辣、海鲜等发物,保持清淡。
- 若出现发热、呼吸困难或伤口化脓等严重症状,需立即就医。
预防建议:户外活动时建议穿长袖衣物、使用驱虫剂,避免蟑螂接触。