小儿重症肌无力是一种自身免疫性疾病，需要综合的调理和治疗方法。以下是一些建议：
1. 遵循医生的治疗计划
- 药物治疗：根据医生的建议，按时服用抗胆碱酯酶药物（如新斯的明、吡啶斯的明）和免疫抑制剂（如强的松、环磷酰胺等）
- 免疫治疗：对于某些病例，可能需要进行胸腺切除术或免疫球蛋白治疗
2. 合理安排活动和休息
- 适度锻炼：在医生的指导下进行适度的有氧运动，如散步、游泳等，以增强肌肉力量和耐力
- 避免过度劳累：避免长时间的体力劳动和剧烈运动，以免加重肌无力症状
3. 均衡饮食
- 增加蛋白质和维生素摄入：多摄入富含蛋白质的食物（如鱼、禽肉、豆类）和新鲜的水果、蔬菜，以促进肌肉的修复和恢复
- 避免刺激性食物：减少咖啡因和刺激性食物的摄入，这些食物可能会导致肌肉疲劳
4. 积极应对压力
- 心理支持：为孩子提供情绪上的支持，帮助他们面对疾病带来的压力和困难。可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想等
- 建立康复团队：与医生、康复师和专业人员合作，制定个性化的康复计划，提供全方位的支持
5. 维持良好的环境和卫生习惯
- 避免感染：保持个人卫生，定期洗手，避免接触有传染性的疾病
- 保持清洁整洁的住宅环境：减少接触过多的化学物质和有害物质，如烟尘和污染物
6. 中医调理
- 中药治疗：可以考虑中医治疗，通过活血化瘀、通经活络、补肾益髓的中药来调理
- 针灸：针灸治疗也可以作为辅助手段，帮助改善症状
7. 定期复诊和监测
- 定期随访：定期复诊检查，调整药物剂量和治疗方案，确保病情得到有效控制
8. 教育和心理支持
- 提供适应环境：为孩子提供舒适适合的学习和生活环境
- 给予支持和鼓励：鼓励孩子参与适合自己能力和兴趣的活动，提高自信心
通过以上综合调理方法，可以有效减轻小儿重症肌无力的症状，提高生活质量。与医生密切合作，及时调整治疗方案，是管理这种疾病的关键。
