小儿无甲状腺性克汀病是一种由于先天性甲状腺发育缺如引起的疾病，主要表现为甲状腺功能减退。以下是一些有助于缓解症状的饮食建议：

1. 1.补充碘盐：建议食用加碘食盐，如海盐、低钠盐等。碘是合成甲状腺激素的重要元素，补充碘可以预防甲状腺肿大和甲状腺功能减退
2. 2.高蛋白饮食：多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉等。蛋白质有助于维持正常的生长发育和免疫功能
3. 3.富含维生素和矿物质的食物：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果。这些食物含有大量人体所需的营养成分，有助于提高机体的抗病能力特别推荐富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、奶制品等，因为维生素D有助于钙的吸收和利用
4. 4.高热量易消化的食物：选择高热量且易消化的食物，如粥、面条、蒸蛋等。这些食物可以提供足够的能量，同时不会给消化系统带来过大的负担
5. 5.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、油炸、熏制、烧烤、生冷和刺激性食物。这些食物可能会加重病情或引起消化不良
6. 6.适量补充矿物质：除了碘，还应注意补充其他矿物质，如钙、铁等。可以多吃豆制品、海带、虾皮等富含钙的食物，以及动物肝肾等富含铁的食物
7. 7.营养支持：对于伴有严重营养不良或消化吸收障碍的患儿，可以考虑口服或静脉营养支持，以确保其获得足够的营养

小儿无甲状腺性克汀病的饮食应以清淡、富于营养、易消化为主，并在医生的指导下进行科学的营养补充和治疗。