广西酸甜脆皮扣肉是一道融合酥脆、酸甜、肥而不腻特色的传统名菜,其核心在于炸制金黄酥脆的猪皮与秘制酸甜酱汁的完美结合。关键亮点包括:选用肥瘦相间的五花肉、双重炸煮工艺确保皮脆肉嫩、柠檬/酸梅等天然调料赋予开胃酸甜味,搭配芥菜干或荔浦芋更添层次感。
- 选材与预处理:首选五层肥瘦分明的农家五花肉,冷水下锅加姜葱料酒煮30分钟去腥,煮至筷子可穿透猪皮。捞出后趁热用竹签密集扎孔,抹白醋与盐促脆皮,插竹签固定防变形。
- 炸制脆皮:七成油温下锅,猪皮朝下小火炸至金黄(约6分钟),翻面炸透。关键步骤是炸后回煮10分钟,既去油苦味又使皮松软,再复炸一次提升酥脆度。
- 酸甜酱汁调配:酸梅、柠檬汁、白糖、腐乳、海鲜酱为核心,加入蒜末、姜蓉爆香,调和成咸甜酸平衡的酱汁,淋于肉片腌制入味。
- 蒸制与装盘:肉皮朝下码碗,铺酸菜或芋头,蒸40分钟至肉质酥烂。倒扣脱模时,金黄脆皮朝上,淋回酱汁增亮增香。
小贴士:炸肉时加盖防溅油,蒸制前确保肉片充分吸收酱汁;若想省时,可高压锅蒸20分钟。这道菜适合节日宴客,酸甜口感尤其解腻,搭配米饭或米粥皆宜。**