​​伤寒患者的饮食护理需遵循“分阶段调整、少渣低纤维、高营养易消化”原则，核心在于避免肠出血/穿孔风险，同时补充发热期消耗。​​ 急性期以流质为主，退热后2周内逐步过渡至正常饮食，​​严禁过早摄入坚硬、多渣或产气食物​​。

1. ​​发热期饮食​​
   体温升高阶段需选择​​流质或半流质食物​​，如米汤、藕粉、果汁（过滤去渣）、土豆泥等，每日分6-7次少量进食。避免牛奶、豆浆等易胀气食物，并确保每日饮水1500-2000ml，可加入少量盐或糖补充电解质。

2. ​​极期与缓解期调整​​
   体温开始下降时仍存在肠穿孔风险，需转为​​半流质无渣饮食​​，如稀粥、软面条、蒸蛋羹。蛋白质可选用鱼肉末、鸡茸等低脂易消化来源，维生素通过菜汤（过滤）或维生素补充剂获取。此阶段严格禁用粗纤维蔬菜、坚果及刺激性调味品。

3. ​​恢复期饮食管理​​
   退热后至少2周再逐步恢复正常饮食，初期以软饭、烂面条为主，逐渐增加嫩叶蔬菜（焯煮至软）、低纤维水果（如香蕉）。每餐控制在七分饱，避免暴饮暴食。恢复期可适量增加优质蛋白（如豆腐、瘦肉末）促进组织修复。

4. ​​禁忌与风险提示​​
   全程禁止生冷、油炸、辛辣食物及酒精。若出现腹胀或便秘，禁用泻药，可用开塞露辅助排便。肠出血时应立即禁食并就医。

科学饮食是伤寒康复的关键支撑，患者需严格遵循分阶段原则，密切观察身体反应，必要时结合临床营养师指导制定个性化方案。