春季煲汤100种做法

春季煲汤可以有很多种不同的做法,以下提供100种春季煲汤的做法,供您参考:

  1. 马蹄胡萝卜猪骨汤
  • 猪肋排软骨500克、胡萝卜2根、马蹄10个、红枣6颗、枸杞适量

  • 猪软骨焯水去血水,与其他材料一起慢煲一个半小时,最后加枸杞调味。

  1. 无花果雪梨瘦肉汤
  • 猪瘦肉300克、雪梨2个、无花果6个、红枣6颗、姜片几片

  • 瘦肉焯水去腥,与其他材料一起慢煲一个半小时,最后加盐调味。

  1. 茶树菇羊肚菌老鸭汤
  • 鸭子半只、茶树菇50克、羊肚菌30克、虫草花20克、枸杞适量

  • 鸭子焯水去血水,与其他材料一起慢煲一个半小时,最后加枸杞调味。

  1. 猪骨苹果汤
  • 猪骨500克、苹果2个、枸杞一小把、姜片3片、干贝或瑶柱3颗

  • 猪骨焯水后与其他材料一起慢炖,最后加苹果和枸杞。

  1. 无花果虫草猪骨汤
  • 猪骨500克、无花果6个、虫草花20克、姜片几片

  • 猪骨焯水后与其他材料一起慢炖。

  1. 天麻炖猪脑
  • 天麻15克、猪脑一副、葱段、枸杞、姜片、盐适量

  • 猪脑处理后与其他材料一起隔水炖煮约四个小时。

  1. 枸杞红枣乌鸡汤
  • 乌鸡1只、枸杞40克、红枣20枚、生姜2片

  • 乌鸡焯水后与其他材料一起煲三小时。

  1. 莲子猪心汤
  • 猪心100克、莲子50克、枸杞适量、姜片3片

  • 猪心焯水后与其他材料一起煲。

  1. 苹果红枣荷包蛋甜汤
  • 苹果、红枣、桂圆、枸杞、鸡蛋、红糖(或冰糖)

  • 苹果、红枣、桂圆煮15分钟后加入鸡蛋,最后加枸杞和糖。

  1. 苹果山药猪骨汤
  • 猪骨、苹果、山药、栗子、陈皮、蜜枣、枸杞

  • 猪骨焯水后与其他材料一起煮,最后加枸杞和盐。

  1. 猪骨虫草花山药汤
  • 猪骨、虫草花、山药

  • 猪骨焯水后与其他材料一起煮,最后加枸杞和盐。

  1. 五指毛桃茯苓排骨汤
  • 五指毛桃30g、茯苓20g、薏米15g、排骨500g、生姜3片

  • 适合湿气重、易疲劳人群。

  1. 木棉花赤小豆鲫鱼汤
  • 干木棉花4朵、赤小豆30g、鲫鱼1条、陈皮1片

  • 适合春季祛湿消肿。

  1. 冬瓜薏米老鸭汤
  • 冬瓜500g、薏米30g、老鸭半只、芡实15g

  • 适合湿热体质。

  1. 沙参玉竹雪梨猪骨汤
  • 沙参15g、玉竹10g、雪梨1个、猪骨400g、无花果3颗

  • 适合滋阴润肺。

  1. 银耳百合莲子羹
  • 银耳1朵、百合20g、莲子15g、枸杞10g、冰糖适量

  • 适合熬夜、皮肤干燥者。

  1. 萝卜羊肉汤
  • 白萝卜1根、羊肉300g、红枣5颗、当归1小片

  • 适合北方春寒时驱寒暖身。

  1. 海底椰雪梨猪骨汤
  • 猪骨500克、海底椰30克(干品)、雪梨2个、百合5克、南北杏20克、无花果5颗、枸杞10克、姜片3片

  • 适合春季饮用,尤其适合咳嗽人群。

  1. 淮山茯苓瘦肉汤
  • 瘦肉300克、淮山30克(干品)、茯苓20克、芡实适量
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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需焯水的12种蔬菜

以下是需焯水的12种蔬菜及相关说明,综合权威资料整理如下: 一、草酸含量高的蔬菜(需焯水去草酸,减少结石风险) 菠菜(含700mg草酸/100g) 苋菜(红/绿苋菜) 茶花菜(菜花) 茭白 竹笋 二、含天然毒素的蔬菜(需高温破坏毒素) 四季豆/豇豆/扁豆(含皂素和血细胞凝集素) 鲜黄花菜(含秋水仙碱) 木薯(需浸泡去毒素) 三、硝酸盐含量高的蔬菜(焯水降低致癌风险)

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清明草做粑粑要焯水吗

清明草(鼠曲草)做粑粑时,可以焯水也可以不焯水 ,这个步骤并不是强制性的,具体取决于个人的烹饪习惯和喜好。不过,焯水处理有以下几个好处: 焯水的好处 提高食用安全性 :清明草生长在田野边,可能存在农药残留、重金属残留、灰尘沙土等脏物,通过开水焯烫可以去除大部分这些有毒物质。 提升食用口感和美观度 :焯水可以去除清明草中的杂质和苦涩味,同时保持其翠绿的颜色。焯水时加入适量的小苏打

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清明菜一般几月份可以摘

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清明菜冷水下锅还是开水下锅

沸水下锅 关于清明菜焯水时水温的选择,综合权威资料和烹饪建议如下: 一、推荐沸水下锅 减少维生素C损失 蔬菜中的氧化酶在60-80℃的热水中活性最高,能有效抑制维生素C的氧化破坏。沸水(100℃)能迅速破坏氧化酶,从而最大程度保留清明菜的维生素C等热敏性营养成分。 保持口感与营养 沸水下锅可避免蔬菜因骤冷或骤热而影响质地,使焯水后的清明菜保持脆嫩口感,同时减少营养成分流失。 二、不推荐冷水下锅

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清明菜焯水用碱还是小苏打

在制作清明菜(鼠曲草)青团时,焯水是一个重要的步骤,它可以帮助保持蔬菜的翠绿色泽。焯水时可以使用小苏打或食用碱(碱面)。以下是具体介绍: 小苏打的作用 保持颜色 :小苏打能够中和叶绿酸,防止其在加热过程中转化成脱镁叶绿素,从而保持蔬菜的翠绿色泽。 改善口感 :小苏打可以使面团更加松软,提升食品的口感。 碱面的作用 清洁作用 :碱面也可以用于蔬菜的清洁,但其碱性较强,可能会破坏蔬菜中的营养成分。

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清明菜焯水好还是不焯水好

可以焯水也可以不焯水 清明菜可以焯水也可以不焯水,具体取决于个人的口味和需求。以下是两种方法的优缺点: 不焯水 : 优点 : 保留了清明菜的天然色泽和营养成分,尤其是维生素和矿物质等。 简单快捷,不需要额外的烹饪步骤。 缺点 : 清洗可能不够彻底,叶片中容易残留泥沙、农药残留和细菌等脏物,误食可能危害健康。 焯水 : 优点 : 可以有效去除大部分农药残留、细菌和泥沙,使菜肴更卫生安全。

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2025清明放假几号到几号结束

4月4日至4月6日 2025年清明节放假安排如下: 一、放假时间 具体日期 :4月4日(星期五)至4月6日(星期日),共3天。 调休说明 :4月5日(星期六)为法定工作日,需正常上班。 二、其他注意事项 高速收费 :清明节期间全国7座及以下(含7座)载客车辆、摩托车免收通行费。 祭扫安排 :部分地区需提前预约祭扫,建议错峰出行(高峰日:3月29日、30日,4月4日、5日、6日)。

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开斋清明2025年放假时间

3月31日至4月1日 2025年开斋节放假安排如下: 放假时间 开斋节假期为 2025年3月31日(周一)至4月1日 ,共2天。 调休说明 3月31日(周一)为法定假日,4月1日(周二)正常上班,形成 调休 。 其他注意事项 部分地区(如宁夏)可能将3月30日(周日)也纳入假期,但宁夏官方未在搜索结果中明确提及。 若当地政府后续调整假期安排,建议以官方通知为准。

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102种药膳汤的配方

由于篇幅原因,我无法为您提供102种药膳汤的全部配方,但是我可以为您提供部分药膳汤的配方及其功效: 淮山党参鹌鹑汤 材料 :党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效 :健脾益胃,对脾胃虚弱所致的食欲不振、消化不良有食疗补益作用。 五指毛桃煲鸡或煲瘦肉汤 材料 :五指毛桃、鸡肉或瘦肉 功效 :对于风湿对关节痛有帮助疗效。 百合西洋菜猪展生鱼汤 材料 :百合50克

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张仲景十大名方及加减

张仲景作为中医临床学的奠基人,其著作《伤寒论》和《金匮要略》中记载了众多经典方剂,被后世尊为“十大名方”。以下为整理后的主要方剂及加减应用: 一、小青龙汤(解表化饮) 组成 :麻黄、桂枝、干姜、细辛、五味子、白芍、半夏、甘草(炙) 主治 :外感风寒、内停水饮证,症见恶寒发热、无汗咳嗽、痰多清稀、喘息等 加减 :若兼肺热加石膏;痰多者加法半夏;喘甚者加杏仁 二、桂枝汤(解肌发表) 组成

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陈可冀冠心二号配方

丹参、川芎、赤芍、红花、降香 陈可冀院士研发的“冠心二号方”是中医治疗冠心病的经典方剂,其核心配方及应用要点如下: 一、基础配方组成 主药 丹参 (15克):活血行血、补血养心,为君药 川芎 (15克):活血化瘀、行气止痛,与丹参协同 赤芍 (12克):凉血散瘀,辅助改善血瘀症状 红花 (10克):祛瘀生新,增强活血效果 降香 (10克):理气定痛,平衡活血与气滞 加减化裁

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保姆钟点工多少钱一小时

保姆钟点工的收费标准受地区、服务类型、工作时长及企业政策等因素影响,具体价格范围如下: 一、价格范围概览 一线城市 基础保洁服务:30-50元/小时 特殊服务(如擦玻璃、油烟机清洗):可能达到50元/小时 节假日或需求旺季(如春节):价格可能上涨至40-50元/小时 二三线城市 基础保洁:25-35元/小时 特殊服务:35-45元/小时 其他影响因素 房屋面积:大户型或多人家庭可能单价略低

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钟点工和白班保姆哪个划算

视需求和预算定 钟点工和白班保姆的性价比选择需结合家庭实际需求和预算综合判断,以下是关键对比分析: 一、核心差异对比 工作时间与费用结构 白班保姆 :提供8-12小时固定工作制(如6:00-18:00或8:00-18:00),因工作量较大,费用相对较高(每小时约4000-5000元,双休期可能降至4200-5000元)。 钟点工 :按小时计费(每小时35-50元起),灵活性高

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钟点工和保姆的区别

钟点工和保姆是家政服务中常见的两种用工形式,主要区别体现在以下方面: 一、工作时间与工作性质 钟点工 非全日工作,每日工作时间不超过4小时,属于计时工种。 按小时结算费用,服务内容灵活,可临时调整。 保姆 可分为 住家保姆 和 白班保姆 : 住家保姆长期居住在雇主家中,提供24小时服务,费用按月或季度结算; 白班保姆仅在白天工作,负责日常家务,同样按月或季度结算。 工作内容更全面

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廊坊钟点工价格

廊坊钟点工价格因服务类型、地区和用工单位不同而有所差异,以下是综合多个信息源的详细说明: 一、主要服务类型及价格范围 基础服务类 保洁、做饭、接送孩子 :价格通常在每小时30-80元之间,部分高端服务可达100元/小时。 修脚采耳 :单次服务约50-100元,流动服务按小时计费。 特殊需求类 月嫂/保姆 :月嫂费用约800-2000元/月,保姆(非月嫂)约500-1500元/月,含接送孩子

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廊坊找保姆去哪里找

在廊坊找保姆,可通过以下途径筛选可靠服务提供者: 一、专业家政服务平台 58同城/赶集网 可发布招聘信息,筛选标注“认证”“平台保障”的月嫂、保姆等职位,部分平台支持电话联系。 管家帮/好家佳 提供保姆推荐服务,建议通过平台客服查询认证商家及服务案例。 二、认证家政公司 舒乐家政、喜及辰养老 签订服务合同,享受平台监管和售后服务,可联系公司直接招聘。 慧洁家政、闫姐家政 本地老牌公司,提供月嫂

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廊坊照顾老人保姆价格

廊坊照顾老人的保姆价格受服务类型、老人状况、地区差异及是否住家等因素影响,具体价格范围如下: 一、价格范围概览 基础服务费用 普通看护老人(非特殊护理需求):约5000-8000元/月 住家保姆比不住家保姆便宜约500元 特殊护理需求 半自理老人:约6000-7000元/月 不能自理老人(如瘫痪、失能):约7000-10000元/月 需长期照护的两人及以上老人:约8000元/月 二

健康知识 2025-04-08

钟点工保姆一般多少钱

40-60元/小时 关于钟点工保姆的薪资,综合不同地区、服务类型及经验差异,具体价格范围如下: 一、基础薪资范围 普通钟点工 时薪 :30-50元/小时(如成都、上海部分区域) 月薪 :按小时计算,例如每天工作8小时,月薪约2400-4000元。 兼职或短期雇佣 时薪 :45-60元/小时(如上海部分高端服务区域) 月薪 :根据工作天数计算,例如每周工作16小时,月薪约1120-960元

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倪海厦能治疗肺癌的徒弟

倪海厦作为中医大家,其弟子中有多位在医疗领域有突出贡献,尤其在肿瘤治疗方面有深入研究。以下是部分相关弟子的信息整理: 孙红 被倪海厦在视频中公开承认的大陆弟子,目前从事药材相关的工作,但具体诊疗情况不详述。 陈正容 现居美国加州,以跟诊为特色,参与多例肿瘤患者的诊疗过程。 南孟超 被倪海厦称为“最强弟子”,在肿瘤治疗方面有深入研究,但具体案例未详细提及。 张孟超与廖明煌

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倪海厦治疗癌症晚期的方子

倪海厦是知名的中医大师,在中医治疗癌症方面有着独特的见解和方法。以下是根据他的理论和经验总结的一些治疗癌症晚期的方子: 茯苓四逆汤 成分 :茯苓六两,人参一两,附子一枚(生用去皮,破八片),甘草二两炙,干姜一两半。 功效 :用于治疗胃气绝的情况,特别是肝癌、肝硬化、胃癌等晚期患者出现打嗝等症状时。此方有温阳散寒、利水排湿的功效,能够迅速恢复胃气。 仙方活命饮 成分 :乳香、没药、防风、贝母

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