海南以其得天独厚的热带气候，孕育了丰富多样的本地水果。以下是一些海南本地水果的介绍：
椰子
- 上市时间：全年
- 特点：海南椰子四季都有，7-8月份最为成熟。
- 吃法：新鲜椰子水、椰肉。
芒果
- 上市时间：3月-9月
- 特点：海南芒果品种多样，如台农芒、贵妃芒等，肉质细腻，甜度极高。
- 吃法：直接食用或蘸辣椒盐。
菠萝
- 上市时间：4月-7月
- 特点：海南菠萝果肉金黄，香味浓郁，甜酸适口。
- 吃法：建议泡盐水食用。
莲雾
- 上市时间：3月-7月
- 特点：清脆多汁，清甜爽口，类似水蜜桃。
- 吃法：冰镇后蘸酸梅粉。
红毛丹
- 上市时间：6月-8月
- 特点：果肉晶莹，甜度高，类似荔枝。
- 吃法：直接食用。
龙眼
- 上市时间：全年
- 特点：果肉鲜美，富含维生素。
- 吃法：直接食用或制成干果。
荔枝
- 上市时间：5月-6月
- 特点：果肉多汁，甜中带酸，有芳香。
- 吃法：直接食用或制作成荔枝干。
番石榴
- 上市时间：9月-次年5月
- 特点：果肉细腻，酸甜适中，富含维生素C和膳食纤维。
- 吃法：直接食用或榨成汁。
杨桃
- 上市时间：7月-9月
- 特点：脆嫩多汁，酸甜清香。
- 吃法：直接食用或蘸辣椒盐。
槟榔
- 上市时间：7月-11月
- 特点：口感独特，是海南人的传统习俗。
- 吃法：直接嚼食或制成槟榔干。
圣女果
- 上市时间：1月-5月
- 特点：外形小巧可爱，果肉饱满多汁，甜中带酸。
- 吃法：直接食用或做成水果沙拉。
人心果
- 上市时间：7月-9月
- 特点：果肉丝滑爽口，甜度极高。
- 吃法：直接食用或加入沙拉、果汁中。
燕窝果
- 上市时间：11月-次年3月
- 特点：果肉透明，口感似燕窝。
- 吃法：直接食用或做成甜品。
木瓜
- 上市时间：9月-10月
- 特点：果肉橙红，口感软糯，富含维生素C和胡萝卜素。
- 吃法：直接食用或做成甜品。
小米蕉
- 上市时间：9月
- 特点：个头饱满，口感软糯，甜度极高。
- 吃法：直接食用或做成香蕉奶昔、煎饼。
菠萝蜜
- 上市时间：6月-10月
- 特点：果实巨大，果肉金黄甜糯，自带淡淡咖啡香。
- 吃法：果实成熟后剥开食用，种子可煮食。
这些水果不仅丰富了海南的农业资源，也成为了游客们到访海南时不可错过的美味。希望这份指南能帮助您更好地了解和享受海南的热带风情。
