炒菜菜谱家常菜做法

以下是一些简单又美味的家常菜做法:

  1. 蒜苔炒鱿鱼
  • 食材:蒜苔、鱿鱼须、小米辣、生姜、蒜瓣、干辣椒、郫县豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、白砂糖、孜然粉

  • 做法:

  1. 蒜苔洗净切段,鱿鱼须处理干净切段,小米辣洗净切圈,蒜瓣剥皮切末,干辣椒切段备用。

  2. 鱿鱼须冷水下锅,加入生姜、料酒、葱段焯水片刻,捞出来用清水冲洗干净,沥干水分备用。

  3. 锅中倒油,油热后爆香生姜蒜末和小米辣,加入郫县豆瓣酱煸炒出红油,下入鱿鱼须翻炒片刻。

  4. 再下入蒜苔,加入生抽、蚝油、老抽、孜然粉、白砂糖、干辣椒调味,大火翻炒均匀至熟透入味,出锅装盘即可。

  5. 卤牛肉

  • 食材:牛腱子

  • 调料:盐、生抽、老抽、料酒、白酒、冰糖、香叶、桂皮、八角、花椒、干红辣椒、姜、小葱、大蒜

  • 做法:

  1. 牛腱子冲洗干净,放入冷水中浸泡半小时去除血水,再冲洗几遍。

  2. 锅内加水,加入牛腱子和姜片焯水,水开后煮2-3分钟捞出。

  3. 冰箱冷冻的老卤水化冻,加入盐、生抽、老抽、料酒、白酒、冰糖等调料,煮锅加入老卤水和适量清水,放入牛腱子,煮至入味即可。

  4. 滑熘肉片

  • 食材:猪瘦肉250克、蒜苗50克、鸡蛋1个(取蛋清)

  • 调料:植物油、淀粉、葱丝、姜末、盐、味精、香油、料酒

  • 做法:

  1. 猪瘦肉洗净切片,用蛋清、淀粉、盐上浆;蒜苗洗净切小段。

  2. 料酒、淀粉、葱丝、姜末、少许水对成芡汁。

  3. 温油将肉片滑至熟透,放入蒜苗煸炒,撒入味精,倒入芡汁勾芡,出锅时淋香油。

  4. 生爆盐煎肉

  • 食材:猪五花肉300克、青椒半个、蒜苗2根、红辣椒2个

  • 调料:植物油、干豆豉、蒜片、姜、辣豆瓣酱、米酒、白糖、鸡精

  • 做法:

  1. 猪五花肉洗净去皮切片,炸干油分后捞出;青椒、红辣椒洗净切片;蒜苗洗净切段。

  2. 锅中留底油,加入青椒、红辣椒、蒜片、姜、干豆豉、辣豆瓣酱及米酒炒香,加入蒜苗、白糖、鸡精炒匀。

  3. 木樨肉

  • 食材:猪瘦肉150克、鸡蛋2个、黄瓜半根、木耳20克、黄花菜15克

  • 调料:葱丝、姜丝、植物油、酱油、盐、料酒、香油、味精

  • 做法:

  1. 猪瘦肉洗净切片;鸡蛋打入碗中加盐搅匀;黄瓜洗净切片;木耳、黄花菜泡发后洗净撕成小朵。

  2. 锅内倒油,放入鸡蛋液炒熟炒碎备用。

  3. 锅中再加油,放入花椒炒香后捞出,放入肉片翻炒,加入葱、姜、蒜末、酱油翻炒上色,加入鸡蛋、木耳、黄瓜继续翻炒,加盐、鸡精调味,炒匀出锅。

这些家常菜做法简单,食材易得,非常适合家庭制作。希望这些菜谱能为您带来美味和愉悦的用餐体验。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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