吉林市及周边地区有多个适合采摘山野菜的地点，以下是综合推荐及注意事项：

一、推荐采摘地点

1. 孟家村采摘园（江南乡）

   • 地址：吉丰东路13公里处

   • 特色：秋季丰收季，可采摘婆婆丁、小根蒜、柳蒿芽等，适合家庭游客。

2. 磨盘山

   • 位于吉林市东南部，山林覆盖率高，野菜种类丰富，包括刺老芽、猫爪菜等。

3. 欢喜岭、王相乡一带

   • 属于吉林市管辖的桦甸市或蛟河市，以无污染的自然环境著称，适合挖野菜。

4. 松花江两岸

   • 可采集蒲公英、鸭嘴菜、老六草等，江边及附近山上均有分布。

5. 江南乡次沟、江密峰

   • 西部山区，野菜资源丰富，适合喜欢探险的游客。

二、注意事项

1. 季节选择

   • 春季（4-6月）和秋季是最佳采摘季，此时野菜生长茂盛且营养丰富。

2. 安全提示

   • 野外采摘需注意交通安全，建议穿着舒适鞋具，并告知他人行程。

   • 部分区域禁止随意采挖，需提前了解当地规定。

3. 环保原则

   • 请勿过度采摘，避免破坏生态环境，建议每人每次不超过2公斤。

4. 替代方案

   • 若时间紧张，可前往市区菜市场购买新鲜山野菜。

以上推荐综合了多个来源信息，建议根据季节和个人需求选择合适地点，并提前做好规划。