如果口腔溃疡反复发作，首先要注意口腔卫生，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物，保证充足睡眠，还可以使用一些促进溃疡愈合的药物，比如西瓜霜喷剂。
口腔溃疡就像是口腔里的小火山，时不时喷发一下。反复发作可能是因为口腔这个环境没有维护好，比如不认真刷牙，就像不打扫房间，脏东西积累多了就容易出问题。吃太多辛辣刺激的食物，就像给小火山不断加燃料，让它更容易爆发。而蔬菜水果吃得少，就像身体这个大工厂缺少了重要的原材料，没法很好地修复损伤。睡眠不足则会让身体这个大机器运转不顺畅，对抗疾病的能力下降。使用促进溃疡愈合的药物，就像是给小火山灭火的消防队，能帮助尽快解决问题。
QA： - 问：口腔溃疡一直不好会癌变吗？ 答：一般来说，普通的口腔溃疡很少癌变，但如果溃疡长期不愈、面积较大、形状不规则、质地较硬等，就要警惕癌变的可能，需要及时就医检查。 - 问：口腔溃疡可以用盐水漱口吗？ 答：可以的，盐水漱口就像给口腔做一次温和的清洁，能起到一定的杀菌消炎作用，有助于溃疡恢复。 - 问：口腔溃疡是不是缺乏维生素？ 答：口腔溃疡的发生可能与维生素缺乏有关，尤其是维生素 B 族。但不是所有的口腔溃疡都是因为缺乏维生素，还可能有其他原因。
