一般情况下，非经期内裤有褐色血可能是由于排卵期出血、性生活过于剧烈、轻度宫颈炎症、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有注意休息、保持外阴清洁、避免性生活、进行物理治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 排卵期出血:在女性的排卵期，体内激素水平会有波动，可能导致子宫内膜少量脱落而出血。这种出血通常量比较少，持续时间短。一般不需要特殊治疗，注意休息、避免劳累即可。如果出血较多或持续时间长，可以遵医嘱使用氨甲环酸、云南白药等止血药物。 2. 性生活过于剧烈:性生活时动作过于粗暴可能损伤阴道黏膜或宫颈组织，从而引起少量出血。治疗上要避免近期再次进行性生活，保持外阴清洁。如果有局部破损，可以使用碘伏等消毒药水进行局部消毒，必要时可遵医嘱使用康复新液促进创面愈合。 3. 轻度宫颈炎症:宫颈受到细菌、病毒等病原体感染产生炎症，宫颈黏膜充血、脆弱，容易出血。可采用物理治疗如激光、冷冻等，也可遵医嘱使用保妇康栓、消糜栓等药物进行治疗，使用药物时要严格按照医嘱。 4. 子宫内膜息肉:子宫内膜局部过度生长形成息肉，息肉表面的血管容易破裂出血。较小的息肉可以定期复查，较大的息肉通常需要手术切除，如宫腔镜下息肉摘除术等。 5. 子宫黏膜下肌瘤:肌瘤向子宫腔内生长，使子宫黏膜面积增大，子宫收缩受影响，容易引起不规则出血。治疗上可根据肌瘤大小、患者症状等情况，采取肌瘤切除术或子宫切除术等，需要在医生的综合评估下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜癌、宫颈癌、内分泌失调等原因引起。出现非经期内裤有褐色血这种情况，要注意观察出血量、出血时间、是否伴有腹痛、白带异常等症状，同时避免过度紧张焦虑，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生，勤换内裤。