来例假时可以喝益母草吗

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
通常例假指的是月经。一般情况下,来月经时可以喝益母草。 益母草是一种常见的中药材,它含有多种有益成分。益母草有助于促进子宫收缩,对于月经量少、月经排出不畅的女性有一定的改善作用,可以让经血更顺畅地排出体外。不过,益母草也不能过量食用,过量可能会导致子宫过度收缩,引起腹痛等不适症状,所以要适量饮用。 在月经期间,除了可以适当饮用含有益母草的饮品外,还可以多吃一些温热、易消化的食物,像热汤、热粥等。要避免吃生冷、辛辣、刺激性食物,这些食物可能会加重经期的不适症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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