一般情况下，一个月来两次月经可能是由于情绪波动、过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜癌等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、饮食调理、中药调理、手术治疗、放疗等。如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:情绪波动会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而影响月经周期。治疗上主要是调节情绪，可通过运动如跑步、瑜伽等方式释放压力，也可通过听音乐、冥想等方式放松心情。 2. 过度劳累:身体过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，进而影响月经。要调整生活作息，保证充足的睡眠，也可适当补充营养，如多吃富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶等。 3. 内分泌失调:体内激素分泌失衡会导致月经紊乱。治疗可以采用中药调理，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，这些药物需要在医生的指导下使用。也可通过调整生活习惯，如规律作息、合理饮食等方式来改善。 4. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会影响子宫的正常生理功能，导致月经异常。如果肌瘤较小且无症状可定期复查，若肌瘤较大或症状明显则可能需要手术治疗。 5. 子宫内膜癌:子宫内膜癌会使子宫内膜异常增生、脱落，导致月经紊乱。早期可能需要手术治疗，术后可能需要放疗，具体治疗方案需根据病情严重程度而定，这些治疗都需要在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫腺肌病等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食，保持适度的运动，注意个人卫生，尤其是经期卫生，避免感染等情况发生。