一般情况下，月经推迟半月测试没怀孕可能是由于近期压力过大、过度劳累、内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活作息、适当运动、饮食调节、中药调理、心理疏导。如果出现月经推迟半月且未怀孕的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:当人压力过大时，身体会处于应激状态，这可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。治疗上，要调整生活作息，保证充足的睡眠，每晚尽量睡够7 - 8小时；还可以进行适当运动，像慢跑、瑜伽等，有助于释放压力。 2. 过度劳累:长期过度劳累会使身体机能下降，影响激素的正常分泌，进而影响月经周期。对此，需要调整生活节奏，避免长时间高强度工作，同时可以通过饮食调节，多吃富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，补充身体所需营养。 3. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会直接影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经推迟。治疗可采用中药调理，如乌鸡白凤丸，其具有补气养血、调经止带的功效；也可使用逍遥丸，能疏肝健脾、养血调经，但这些药物都需要在医生的诊断后遵医嘱使用。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致卵巢功能异常，出现月经周期延长等症状。治疗方法包括生活方式调整，如控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入；增加运动量，减轻体重等。也可以使用药物治疗，如二甲双胍，可改善胰岛素抵抗；达英 - 35，可调节激素水平，这两种药物都需在医生的指导下严格用药。 5. 子宫内膜炎:炎症会影响子宫内膜的正常功能。治疗上，要注意个人卫生，保持外阴清洁；还可以使用抗生素治疗，如头孢克肟，它对多种细菌有抗菌作用；阿奇霉素，能抑制细菌蛋白质合成，但抗生素的使用必须由医生根据病情决定。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、服用某些药物等原因引起。月经周期容易受到多种因素影响，在日常生活中，要保持规律的生活作息，避免熬夜，注意饮食均衡，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，这些都有助于维持正常的月经周期。