月经量少能否喝藏红花

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经量少可以喝藏红花。 藏红花含有多种活性成分。它具有活血化瘀的作用,能够促进血液循环,有助于让经血更顺畅地排出,在一定程度上改善月经量少的情况。不过,要适量饮用。因为过量饮用藏红花可能会导致月经量过多,甚至可能引起经期延长等情况,这对身体也会造成不良影响。 月经量少的人在饮食上可多吃些富含铁元素的食物,像动物肝脏等,铁元素有助于造血。同时要避免吃生冷食物,像冰淇淋等,生冷食物可能会影响经血的排出,加重月经量少的症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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