妊娠得了关节炎可能是因为激素水平变化、体重增加、关节过度使用、遗传因素、感染等原因引起的。可以从一般治疗、药物治疗、物理治疗及手术治疗等多个方面着手进行治疗。若症状持续未缓解，建议及时就医寻求专业帮助。 1. 一般治疗：妊娠期间得了关节炎，首先要注意休息，避免过度劳累和长时间站立或行走。休息可以减轻关节的负担，缓解疼痛和肿胀。同时，要注意关节保暖，避免受寒，寒冷可能会加重关节炎的症状。在日常活动中，要注意姿势正确，减少关节的损伤。此外，合理饮食也很重要，保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持关节的健康。 2. 药物治疗：由于妊娠这一特殊时期，药物选择需格外谨慎。在医生评估后，可能会使用对胎儿影响较小的药物，如对乙酰氨基酚片。其作用是通过抑制前列腺素的合成，发挥解热、镇痛的效果。但必须遵医嘱用药，严格控制剂量和用药时间。用药期间要密切观察自身症状及胎儿情况，如有异常应及时就医。 3. 物理治疗：常见的物理治疗方法包括热敷和按摩。热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症和疼痛。按摩能放松肌肉和关节周围的组织，缓解紧张和痉挛。热敷时要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。按摩力度要适中，应由专业人员操作或在其指导下进行。 4. 手术治疗：妊娠期间关节炎一般尽量避免手术治疗。除非关节炎症状严重，经保守治疗无效，且严重影响生活质量和胎儿安全时，才会考虑手术。可能的手术方式有关节清理术、滑膜切除术等。手术原理是去除病变组织，改善关节功能。但手术存在一定风险，可能影响妊娠进程，所以需要医生综合评估患者的病情、孕周等多方面因素来决定是否手术。 妊娠患关节炎，应定期产检并告知医生关节炎情况。日常多休息，关节保暖，姿势正确，饮食均衡。若症状加重或持续不缓解，务必及时就医，医生会综合考量给出合适治疗方案，切不可自行用药或治疗。