外阴瘙痒干燥通常是由于卫生习惯差、局部过敏、激素变化、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯差：外阴部位褶皱多，易藏污纳垢。若平时不注重清洁，分泌物、尿液等残留，易滋生细菌，引发炎症，导致瘙痒干燥。应每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择纯棉透气的材质，内裤单独手洗，洗净后充分晾晒。 2. 局部过敏：可能因使用的卫生巾、护垫、洗涤剂等产品成分刺激，引起过敏反应。症状为红肿、瘙痒、干燥。要及时停用可疑的致敏物品，更换为无刺激、成分温和的产品。避免搔抓，可适当冷敷缓解不适。 3. 激素变化：女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期，体内激素水平波动。激素失衡会影响外阴皮肤和黏膜的正常状态，出现瘙痒干燥。可通过规律作息，保持充足睡眠，适度运动来调节，饮食上多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。多因细菌、真菌、滴虫等感染。炎症刺激会使阴道分泌物增多，流出刺激外阴，导致外阴瘙痒干燥。症状常表现为阴道分泌物异常、异味等。治疗可使用甲硝唑片、克霉唑栓、硝呋太尔制霉素阴道软胶囊等，同时注意个人卫生，遵医嘱用药。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。可能因化纤内裤摩擦、尿液刺激、病原体侵袭等引起。炎症会使外阴皮肤红肿、瘙痒、干燥。常有外阴疼痛、灼热感。改善方法包括保持外阴清洁干燥，使用高锰酸钾溶液坐浴，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是皮肤老化，糖尿病，外阴营养不良等原因导致的外阴瘙痒干燥。建议保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免使用刺激性洗液。选择纯棉透气内裤，勤换洗。饮食清淡，少吃辛辣、油腻食物。若症状持续不缓解，及时就医检查。