外阴半夜瘙痒通常是由于皮肤干燥、过敏反应、蚊虫叮咬、湿疹、皮炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 皮肤干燥：外阴皮肤缺乏水分和油脂，导致皮肤屏障功能减弱，容易出现瘙痒。常表现为皮肤粗糙、脱屑。可通过适当增加室内湿度，比如使用加湿器，每天用温水清洁后涂抹温和的保湿霜，如凡士林，来改善。 2. 过敏反应：可能接触到过敏原，如内裤材质不合适、新用的卫生用品等。症状为局部红肿、起疹、瘙痒加剧。建议及时更换可能致敏的物品，选择纯棉内裤，清洁外阴时避免使用刺激性洗液，改用清水冲洗。 3. 蚊虫叮咬：夜间蚊虫活动频繁，叮咬外阴后会引起瘙痒。通常可见叮咬处有小红点。可以使用冰块冷敷叮咬处，减轻瘙痒感，睡觉时使用蚊帐，防止蚊虫再次叮咬。 4. 湿疹：湿疹是由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。在外阴部位，可能因局部潮湿、过敏等导致。表现为红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒，尤其在夜间可能加重。可保持局部干燥，穿宽松棉质内裤。药物治疗可使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏等，遵医嘱用药。 5. 皮炎：皮炎是皮肤炎症性疾病的统称。外阴皮炎可能因接触刺激物、感染等引发。症状有皮肤红肿、瘙痒、脱屑。要避免搔抓，注意个人卫生。治疗可选择地奈德乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、他克莫司软膏等，用药需遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是激素变化，真菌感染，糖尿病等原因导致的外阴半夜瘙痒。建议保持外阴清洁干燥，勤换内裤，选择宽松棉质内裤。避免搔抓，以防感染。饮食清淡，少吃辛辣、甜腻食物。若症状持续不缓解，应及时就医，进行相关检查以明确病因。