月经期很痒通常是由于卫生习惯不良、过敏体质、局部潮湿、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 卫生习惯不良：在月经期，若未及时更换卫生巾，会导致经血长时间积聚，滋生细菌。这可能引起外阴瘙痒，还可能伴有异味。应每 2 - 3 小时更换一次卫生巾，每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥。 2. 过敏体质：若对卫生巾的材质过敏，会产生过敏反应，出现瘙痒症状，可能伴有红肿。可尝试更换不同材质的卫生巾，如纯棉卫生巾，以减少过敏的可能。 3. 局部潮湿：经期卫生巾吸收不充分，使外阴处于潮湿环境，利于细菌繁殖，引发瘙痒。建议选择透气性好的卫生巾，经期尽量穿宽松棉质内裤，避免久坐，增加走动，让局部通风透气。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。月经期身体抵抗力下降，阴道菌群失衡，易引发炎症。此时会出现阴道分泌物增多、异味、瘙痒等症状。改善方法包括保持外阴清洁，勤换卫生巾。药物治疗可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓、甲硝唑栓等。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴的皮肤或黏膜发生炎症。月经期经血刺激、使用不洁卫生巾等都可能导致。主要症状有外阴红肿、瘙痒、疼痛。治疗时要注意局部卫生，穿着透气内裤。可遵医嘱外用复方酮康唑软膏、莫匹罗星软膏、曲安奈德益康唑乳膏来缓解症状。 除上述原因外，还可能是激素波动，糖尿病，尖锐湿疣等原因导致的月经期很痒。建议保持经期卫生，勤换卫生巾，选择透气性好的产品。避免使用刺激性洗液。若瘙痒持续不缓解或加重，应及时就医，进行妇科检查、血糖检测等，以明确病因，对症治疗。