每次月经腹痛通常是由于着凉受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉受寒：女性经期身体抵抗力下降，若此时不注意保暖，寒气侵入身体，会导致气血凝滞，子宫收缩异常，引发痛经。症状表现为下腹冷痛、手脚冰凉。可通过热敷腹部，如使用热水袋，喝温热的红糖水来缓解，经期避免接触冷水。 2. 过度劳累：经期女性身体较为虚弱，若从事重体力劳动或过度运动，会使身体疲劳，影响气血运行，导致子宫平滑肌缺血缺氧，从而引起腹痛。常有腰部酸痛、乏力等症状。建议适当休息，减少活动量，保证充足睡眠，可通过按摩腰部来放松。 3. 饮食不当：经期吃太多生冷、辛辣或油腻食物，会刺激胃肠道和子宫，引起子宫痉挛，导致痛经。常见症状为腹部胀痛、恶心。此时应调整饮食，多吃温热易消化的食物，如小米粥，避免食用刺激性食物，还可通过喝热牛奶来舒缓肠胃。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜异位是指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位的内膜在经期也会出血，刺激周围组织引发炎症和疼痛。症状包括进行性加重的痛经、性交痛等。治疗可口服屈螺酮炔雌醇片，注射醋酸曲普瑞林注射液，还可使用地诺孕素片等，遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性上生殖道及其周围组织的炎症。炎症累及盆腔腹膜时，在月经期间，盆腔充血加重，会导致腹痛。常表现为下腹持续性疼痛、发热等。可使用头孢曲松钠注射液、甲硝唑片、氧氟沙星片等治疗，用药需遵医嘱，注意个人卫生。 除上述原因外，还可能是激素失调，子宫肌瘤，子宫腺肌病等原因导致的每次月经腹痛。建议记录腹痛程度、时间和伴随症状。经期注意保暖，避免生冷食物。若腹痛严重影响生活，应及时就医，进行 B 超、激素检查等，以明确病因，对症治疗。