来月经时手发麻是什么原因

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
来月经时手发麻通常是由于激素水平波动、营养缺乏、姿势不良、颈椎病、腕管综合征等因素导致的。建议及时就医,在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动:月经期间,女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化,这可能影响神经传导和血管舒缩功能,导致手部供血不足,从而引起手麻。建议经期注意保暖,适当进行手部按摩,促进血液循环。 2. 营养缺乏:经期身体代谢加快,若维生素 B12、铁等营养元素缺乏,可能影响神经系统和造血功能,引发手麻。建议多吃富含这些营养的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋类等,保证营养均衡。 3. 姿势不良:来月经时,身体可能会有不适,若长时间保持不良姿势,如压迫手部,会影响手部的血液流通,造成手麻。建议定时变换姿势,避免长时间压迫手部,空闲时多做一些伸展运动,如手腕旋转、手指屈伸等。 4. 颈椎病:颈椎病是颈椎退行性病变产生的疾病。来月经时,女性体内激素变化,可能导致颈椎周围肌肉紧张、血管收缩,压迫神经,引起手部发麻。症状常有颈背疼痛、上肢无力等。治疗可通过颈椎牵引,服用颈复康颗粒、甲钴胺片、维生素 B1 片,遵医嘱用药。 5. 腕管综合征:腕管综合征是腕部正中神经受压导致。月经期间,身体代谢和血液循环改变,可能加重腕部组织水肿,压迫神经致手麻。主要表现为拇指、食指等麻木。治疗可戴护腕,局部注射醋酸泼尼松龙注射液,口服双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等,遵医嘱用药。 除上述原因外,还可能是寒冷刺激,末梢神经炎,脑部疾病等原因导致的来月经时手发麻。建议经期注意保暖,避免接触冷水。若手麻频繁发作或伴有其他不适,如头痛、头晕等,应及时就医,进行血常规、神经电生理等检查,以明确病因,对症治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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