来月经时带有血块通常是由于久坐不活动、着凉受寒、激素水平波动、子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 久坐不活动：长时间坐着不动，会使盆腔血液循环不畅，经血在子宫内淤积，凝结成块。可能伴有下腹坠胀感。应每小时起身活动几分钟，常做伸展运动，经期也可适当散步，促进血液循环。 2. 着凉受寒：月经期间身体受寒，血管收缩，经血流通受阻，易形成血块。常有痛经、手脚冰凉等症状。要注意保暖，多喝热水，用热水袋热敷腹部，增添衣物，尤其是腰腹部。 3. 激素水平波动：体内激素变化会影响子宫内膜的脱落和修复，导致月经异常，出现血块。可能伴随月经周期不规律。需规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力，可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤。当肌瘤使子宫增大、子宫内膜面积增加，影响子宫收缩，就会导致月经时出血量增多，血液凝固形成血块。症状包括月经过多、经期延长等。治疗可选择米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球、丙酸睾酮注射液等药物，遵医嘱用药，必要时手术治疗。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。炎症刺激子宫内膜，使其充血、水肿，坏死组织脱落与血液混合，导致月经时出现血块。常有下腹疼痛、白带增多等表现。可使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等药物治疗，同时注意休息，保持外阴清洁，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜异常，子宫腺肌病，凝血功能障碍等原因导致的来月经时带有血块。建议经期注意保暖，避免劳累和剧烈运动，饮食清淡。若血块多、伴有腹痛或月经异常，应及时就医，进行 B 超、性激素等检查，以明确病因，对症治疗。