月经正常却不怀孕通常是由于年龄因素、生活不规律、过度肥胖、输卵管堵塞、精子质量差等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 年龄因素：随着年龄增长，女性生殖系统功能逐渐下降。尤其是35岁后，卵子质量降低，受孕几率减小。可能出现排卵不规律、卵子染色体异常等。应保持良好心态，规律作息，适当运动，如每天散步半小时、每周进行两次瑜伽。 2. 生活不规律：长期熬夜、压力大、饮食不均衡等，会导致内分泌失调，影响排卵和受孕。可能有月经紊乱、情绪波动大等症状。要调整作息，早睡早起，保证充足睡眠，合理饮食，多吃新鲜蔬果，学会释放压力，如听音乐、旅行。 3. 过度肥胖：体内脂肪过多会影响激素分泌，导致排卵障碍。常有月经稀发、多毛等表现。需控制饮食，减少高热量食物摄入，增加运动量，比如每天慢跑 40 分钟，或游泳 30 分钟，坚持做仰卧起坐，促进脂肪燃烧。 4. 输卵管堵塞：输卵管堵塞是指输卵管因炎症、粘连等因素导致管腔不通畅。月经正常是因为月经形成与卵巢和子宫有关，与输卵管无关。但输卵管堵塞会阻碍精子与卵子结合及受精卵运输，从而导致无法受孕。治疗可采用输卵管疏通术，药物可选择盐酸多西环素片、甲硝唑片、头孢呋辛酯片等，遵医嘱用药。 5. 精子质量差：精子质量差指精子的活力、形态、数量等方面存在异常。这可能是由于生殖系统感染、精索静脉曲张等引起。精子质量差会降低受孕几率，即使女方月经正常，也难以成功受精。治疗方法有调整生活习惯，药物可选用左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、维生素 E 软胶囊等，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是子宫内膜薄，内分泌失调，免疫性不孕等原因导致的月经正常却不怀孕。建议及时就医检查，男方也应同时检查。保持良好心态，避免焦虑紧张。注意规律作息，均衡饮食，适当运动。监测排卵情况，找准受孕时机，提高受孕几率。