孕妇腿脚肿通常是由于子宫压迫血管、激素水平变化、盐分摄入过多、妊娠期高血压、肾脏疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫压迫血管：随着孕期进展，子宫不断增大，压迫下腔静脉，导致下肢血液回流受阻，引起腿脚肿。通常表现为下肢肿胀、沉重感。建议孕妇多采取左侧卧位休息，适度抬高下肢，促进血液回流。 2. 激素水平变化：孕期体内激素如雌激素、孕激素等分泌增加，会使体内水钠潴留，引发腿脚肿。可能伴有手指发胀。孕妇可适当增加活动，如散步、孕妇瑜伽，通过肌肉收缩帮助静脉回流。 3. 盐分摄入过多：孕妇若摄入过多盐分，会使体内钠离子增多，引起水钠潴留，导致腿脚肿。一般会感觉腿部紧绷。建议孕妇控制饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬果，如芹菜、苹果等。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕期特有的疾病，孕妇全身小血管痉挛，导致血压升高，影响肾脏等脏器功能。孕妇会出现血压高、蛋白尿、水肿等症状。治疗上要注意休息、低盐饮食。药物可用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液等，但需遵医嘱用药。 5. 肾脏疾病：肾脏疾病会影响肾脏正常代谢和滤过功能。孕期肾脏负担加重，易出现水钠潴留，引起腿脚肿。常伴有蛋白尿、血尿等。要多卧床休息，控制水分摄入。治疗药物有呋塞米片、氢氯噻嗪片、螺内酯片等，用药务必遵医嘱，不可自行增减药量。 除上述原因外，还可能是久站久坐不动，心脏疾病，血栓性疾病等原因导致的孕妇腿脚肿。孕妇腿脚肿常见于孕期，建议多休息，抬高下肢促进血液回流。避免长时间站立或坐着，穿着舒适宽松鞋袜。若肿胀严重、疼痛或伴有其他不适，应及时就医，排查病因。