孕妇经常打嗝通常是由于饮食过快过饱、腹部着凉受压、激素水平变化、胃肠功能紊乱、胃炎胃溃疡等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食过快过饱：孕妇在孕期食量可能增加，若进食速度快、吃得过饱，会使大量空气随食物进入胃内。导致胃扩张，刺激膈肌引起打嗝。建议孕妇细嚼慢咽，少食多餐，避免一次进食过多食物，饭后适当散步促进消化。 2. 腹部着凉受压：孕妇腹部保暖不足或受到外部压力，会影响胃肠道蠕动。凉气刺激胃肠道，使其痉挛，引起膈肌收缩，出现打嗝。孕妇应注意腹部保暖，可穿高腰孕妇裤，睡觉时盖好被子。避免长时间弯腰或挤压腹部。 3. 激素水平变化：孕期孕妇体内激素水平改变，如孕激素增多，会使胃肠道平滑肌松弛，消化功能减弱。胃排空延迟，易产生气体，导致打嗝。此时孕妇可通过顺时针按摩腹部，每天 2-3 次，每次 15 分钟左右来缓解。 4. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱是胃肠神经调节异常导致的。孕妇因激素变化、子宫增大压迫等，可能引发胃肠功能紊乱。会出现消化不良、腹胀、打嗝等。可通过少食多餐、适量运动改善，药物方面遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、乳酶生片、多潘立酮片。 5. 胃炎胃溃疡：胃炎胃溃疡多由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。孕妇若原有此病，孕期胃黏膜更易受刺激，导致胃酸分泌异常，出现胃痛、烧心、打嗝。饮食宜清淡，避免刺激性食物。药物治疗可遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊。 除上述原因外，还可能是膈神经受刺激，食管反流病，腹部肿物压迫等原因导致的孕妇经常打嗝。孕妇经常打嗝，建议少吃多餐，避免食用易产气食物。饮食后适当活动，不要立即躺卧。如果打嗝频繁且伴有其他不适，如烧心、腹痛等，应及时就医，以确保母婴健康。