孕妇老是拉肚子通常是由于饮食不卫生、腹部着凉、肠胃敏感、肠道感染、食物中毒等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食不卫生：孕妇如果食用了不洁食物，如被细菌、病毒污染的食物，会导致肠道感染，引起拉肚子。可能伴有腹痛、恶心等症状。应注意饮食卫生，食物充分煮熟，不吃路边摊，水果洗净削皮，餐具定期消毒。 2. 腹部着凉：孕妇腹部保暖不足，寒气侵入肠道，会使肠道蠕动加快，引发腹泻。常表现为大便稀溏、腹部冷痛。要注意腹部保暖，多穿衣物，尤其护住腹部，可用热水袋热敷，但注意温度适中，避免烫伤。 3. 肠胃敏感：孕期激素变化可能导致孕妇肠胃变得敏感。稍微受到食物刺激，比如辛辣、油腻食物，就容易拉肚子。症状为大便次数增多、不成形。建议少吃易致敏食物，规律进食，采用少食多餐的方式，减轻肠胃负担。 4. 肠道感染：肠道感染通常由细菌、病毒或寄生虫引起。孕妇免疫力相对较弱，更易受感染。感染后肠道黏膜受损，肠道蠕动加快，导致频繁腹泻，可能还伴有腹痛、发热。治疗可先调整饮食，多喝水。药物方面，遵医嘱用药，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、盐酸小檗碱片。 5. 食物中毒：食物中毒是因食用被污染或变质的食物所致。孕妇食用这类食物后，毒素刺激胃肠道，引起炎症反应，出现老是拉肚子的情况，可能还伴有恶心、呕吐。应立即停止食用可疑食物，多喝水促进代谢。可在医生指导下服用乳酸菌素片、诺氟沙星胶囊、颠茄磺苄啶片。 除上述原因外，还可能是激素变化大，乳糖不耐受，甲状腺疾病等原因导致的孕妇老是拉肚子。建议孕妇注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻及刺激性食物。注意腹部保暖，多喝水以防脱水。若腹泻严重或伴有腹痛、发热等症状，应及时就医，进行相关检查以明确原因。