怀孕头晕恶心通常是由于激素水平变化、低血糖、低血压、妊娠期高血压、甲状腺疾病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：怀孕后体内的雌激素、孕激素等激素水平大幅上升，这会影响消化系统和神经系统的功能，导致孕妇出现头晕恶心。比如绒毛膜促性腺激素增加，会使胃肠道蠕动减慢。建议孕妇少食多餐，多吃清淡易消化食物，如米粥、蔬菜汤。 2. 低血糖：怀孕时孕妇新陈代谢加快，能量消耗增加，如果饮食不规律或摄入不足，易引发低血糖，导致头晕恶心。可能伴有乏力、出冷汗。建议孕妇常备一些糖果、饼干，感觉不适时及时补充糖分，平时规律进食，保证营养均衡。 3. 低血压：孕期子宫增大，压迫大血管，导致血液回流不畅，易出现低血压，引起头晕恶心。常表现为眼前发黑。建议孕妇变换体位时动作缓慢，避免久站或久坐，适当增加盐分摄入，多喝水以增加血容量。 4. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕妇在妊娠期间特有的疾病，多因全身小动脉痉挛，血压升高。这会减少流向大脑的血液，导致头晕，还可能影响肠胃功能，引发恶心。治疗时要保证充足休息、左侧卧位。药物可用硝苯地平片、拉贝洛尔片、硫酸镁注射液，不过需遵医嘱用药。 5. 甲状腺疾病：甲状腺疾病在孕期常见的是甲亢或甲减。甲亢时甲状腺激素分泌过多，代谢加快，可能导致头晕、恶心。甲减时代谢减慢，也可能出现类似症状。饮食上要保证碘摄入合理。治疗药物有甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片，务必遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是贫血，耳部疾病，脑部疾病等原因导致的怀孕头晕恶心。建议孕妇多休息，保证充足睡眠，饮食均衡，少食多餐。避免突然改变体位。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如血常规、耳部检查等，以确定具体原因，对症治疗。