八个月时胎动突然少了通常是由于胎儿睡眠周期、孕妇活动减少、孕妇情绪波动、胎盘功能减退、脐带绕颈受压等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 胎儿睡眠周期：胎儿有自己的睡眠规律，八个月时睡眠时间可能相对延长。若处于睡眠状态，胎动就会减少。这是正常的生理现象。可通过规律记录胎动时间来观察，如每天早中晚各一小时，了解胎儿活动规律。 2. 孕妇活动减少：孕妇活动量少会导致血液循环变慢，输送给胎儿的氧气和营养相对减少，胎儿活动可能变弱。建议孕妇适当增加散步、孕妇瑜伽等活动，促进血液循环，为胎儿提供更好的环境。 3. 孕妇情绪波动：孕妇情绪不稳定，如紧张、焦虑时，体内激素水平改变，可能影响胎儿状态，导致胎动减少。孕妇要学会放松，比如通过深呼吸、听舒缓音乐来调整情绪，保持心情愉悦。 4. 胎盘功能减退：胎盘功能减退是指胎盘为胎儿提供营养和氧气的能力下降。由于胎盘老化或功能异常，无法充分满足胎儿的需求，导致胎儿缺氧，活动减少。应加强监护，孕妇要多休息、左侧卧位。药物治疗可遵医嘱使用低分子肝素钠注射液、丹参注射液、维生素 C 片等改善胎盘血供。 5. 脐带绕颈受压：脐带绕颈受压指胎儿的脐带缠绕颈部，压迫脐带内血管，影响胎儿血液和氧气供应。这会使胎儿感到不适，活动减少。孕妇要密切观察胎动，必要时可吸氧。治疗上遵医嘱使用硫酸镁注射液缓解痉挛，或用沙丁胺醇片改善子宫胎盘血液循环，也可考虑剖宫产。 除上述原因外，还可能是胎儿发育异常，孕妇贫血严重，胎儿宫内感染等原因导致的八个月时胎动突然少了。建议孕妇立即左侧卧位休息，数一小时胎动，若仍明显减少，应尽快就医。平时要注意按时产检，保持心情舒畅，避免劳累和剧烈运动，密切关注胎动变化。