孕期血糖有点高通常是由于饮食糖分摄入多、孕期激素变化、缺乏运动锻炼、妊娠期糖尿病、胰岛素抵抗等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 饮食糖分摄入多：孕期孕妇常因食欲增加，摄入过多高糖食物，如蛋糕、饮料等。这会使血糖迅速上升。建议控制甜食摄入，多吃蔬菜、粗粮，如芹菜、玉米等，既能增加饱腹感，又能减少糖分吸收。 2. 孕期激素变化：孕期体内激素，如孕激素、雌激素等会发生改变，影响胰岛素的作用，导致血糖调节失衡。可能出现易疲劳、口渴等症状。可通过少食多餐，合理分配每餐热量，来维持血糖稳定。 3. 缺乏运动锻炼：孕期孕妇活动量减少，身体代谢变慢，糖分无法及时消耗。表现为体重增长过快。建议每天适当散步、做孕妇瑜伽，促进血液循环和新陈代谢，帮助控制血糖。 4. 妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是指妊娠期间首次发生或发现的糖尿病。由于孕期激素变化，尤其是胎盘分泌的激素，使孕妇对胰岛素的敏感性降低，导致血糖升高。症状常表现为多饮、多食、多尿。治疗上，要控制饮食，适当运动，必要时遵医嘱用药，如二甲双胍片、胰岛素注射液、格列本脲片。 5. 胰岛素抵抗：胰岛素抵抗指胰岛素作用的靶器官对胰岛素作用的敏感性下降。孕期女性体内激素改变，使得胰岛素不能有效发挥作用，血糖无法正常代谢，引起血糖升高。可能出现体重增加、疲劳等症状。建议通过合理饮食、增加运动量来改善，药物方面可遵医嘱使用吡格列酮片、罗格列酮片、那格列奈片。 除上述原因外，还可能是家族遗传因素，胰腺疾病，内分泌疾病等原因导致的孕期血糖有点高。孕期血糖高可能与饮食不均衡、运动量不足有关。建议调整饮食，控制糖分摄入，增加运动量。若血糖持续升高，应及时就医，监测血糖变化，必要时遵医嘱治疗。