吃紧急避孕药后来月经 10 天了不走通常是由于激素水平波动、子宫内膜异常、凝血功能变化、内分泌失调、子宫内膜炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：紧急避孕药含大量激素，会打乱体内正常激素平衡，影响月经周期。建议规律作息，避免熬夜和过度劳累，减轻压力，保持心情舒畅。 2. 子宫内膜异常：药物作用可能使子宫内膜增生或脱落不规则，导致月经延长。建议注意腹部保暖，避免食用生冷食物，适当进行轻柔的腹部按摩。 3. 凝血功能变化：紧急避孕药可能影响凝血因子，导致凝血功能异常，使经血持续。建议多吃富含维生素 C 和 K 的食物，如柑橘、菠菜等，促进凝血功能恢复。 4. 内分泌失调：内分泌失调指体内激素分泌失衡。紧急避孕药含激素，会打乱原有激素平衡，导致月经紊乱、经期延长。改善方法是规律作息，保持良好心态，必要时可在医生指导下服用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、黄体酮胶囊。 5. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。紧急避孕药可能影响子宫内膜修复，引发炎症，造成月经淋漓不尽。治疗需注意个人卫生，可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等抗生素。 除上述原因外，还可能是身体应激反应，子宫肌瘤，子宫内膜癌等原因导致的月经 10 天不走。建议及时就医，进行妇科检查及相关激素测定。期间注意个人卫生，勤换卫生巾，避免性生活和剧烈运动。饮食清淡，忌辛辣生冷，保持心情舒畅，避免精神紧张。