月经期间小肚子胀疼通常是由于着凉或受寒、过度劳累、饮食不当、子宫内膜异位、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 着凉或受寒：月经期间身体抵抗力下降，若不注意保暖，寒气侵入会导致子宫收缩，血液循环不畅，从而引起小肚子胀疼。可热敷腹部，多喝热水，增添衣物。 2. 过度劳累：经期身体较虚弱，若过度劳累，会使身体机能失衡，盆腔充血加重，引发小肚子胀疼。要保证充足休息，避免剧烈运动，适当放松身心。 3. 饮食不当：经期吃生冷、辛辣食物，会刺激肠胃和子宫，影响气血运行，导致小肚子胀疼。应调整饮食，多吃温热、清淡食物，如粥、汤等。 4. 子宫内膜异位：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位。异位内膜受激素影响出血刺激，导致月经期间小肚子胀疼。可口服避孕药如屈螺酮炔雌醇片，或孕激素如地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等调节，需遵医嘱用药。 5. 盆腔炎：盆腔生殖器官及周围组织发生炎症。经期盆腔充血，炎症刺激加重，引发小肚子胀疼。治疗可用抗生素如头孢曲松钠、甲硝唑、左氧氟沙星等，要遵医嘱。同时注意休息，增强营养。 除上述原因外，还可能是情绪紧张，子宫肌瘤，子宫腺肌病等原因导致的月经期间小肚子胀疼。建议经期注意保暖，避免受寒。少吃生冷、辛辣食物。保证充足休息，避免剧烈运动。若疼痛严重，应及时就医，查明具体原因，对症治疗。