排卵过后胸疼通常是由于激素水平波动、乳腺增生、内衣不合适、乳腺炎、乳腺纤维瘤等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平波动：排卵后体内雌激素和孕激素水平变化，可能刺激乳腺组织，导致胸部疼痛。常表现为胸部胀痛或刺痛。可通过热敷胸部缓解，保持心情舒畅，规律作息，避免熬夜和过度劳累，减少激素波动带来的影响。 2. 乳腺增生：乳腺组织增生在排卵后可能加重，引起胸部疼痛。症状为胸部有肿块，按压疼痛。建议调整饮食，少吃辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬果。适度运动，如散步、瑜伽等，促进血液循环，缓解增生症状。 3. 内衣不合适：如果内衣过紧或材质不舒适，会压迫胸部，排卵后更容易出现疼痛。主要表现为胸部有明显压痕和不适感。选择合适尺码、材质柔软的内衣，避免钢圈过硬的款式。每天睡前可适当按摩胸部，减轻压迫。 4. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺的炎症性疾病，多由细菌感染引起。排卵后体内激素变化，可能导致乳腺导管扩张，细菌易入侵引发炎症，从而出现胸痛，常伴有红肿、发热。治疗可局部热敷，口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素，遵医嘱用药。若形成脓肿，可能需切开引流。 5. 乳腺纤维瘤：乳腺纤维瘤是常见的乳腺良性肿瘤，由乳腺纤维细胞对雌激素异常敏感所致。排卵后雌激素水平波动，刺激瘤体，引发胸痛，多为无痛性肿块，偶有疼痛。较小的纤维瘤定期复查即可，较大的可手术切除，也可口服乳癖消片等药物缓解，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过度劳累，胸膜炎，乳腺癌等原因导致的排卵过后胸疼。建议穿舒适内衣，避免胸部挤压，保持心情舒畅，规律作息。若疼痛持续不缓解或加重，伴有肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行乳腺超声等检查，以明确病因。