人流后来姨妈很痛通常是由于子宫内膜未修复、宫颈粘连、激素水平波动、子宫内膜炎、子宫腺肌病等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 子宫内膜未修复：人流会损伤子宫内膜，术后若未完全修复，来姨妈时子宫收缩会更强烈，导致疼痛。可能伴有出血较多、下腹坠胀。可通过热敷下腹部缓解，注意保暖，避免劳累，保证充足睡眠，以促进内膜修复。 2. 宫颈粘连：人流后宫颈出现粘连，经血排出不畅，刺激子宫强烈收缩引发疼痛。常有月经血量减少，甚至闭经。建议适当轻柔按摩下腹部，多走动，有助于经血排出，减轻疼痛。 3. 激素水平波动：人流打乱了体内激素平衡，来姨妈时激素波动大，易导致子宫平滑肌收缩剧烈而疼痛。可能伴有情绪不稳定。可通过饮食调节，多吃豆制品，均衡营养，规律作息，稳定激素水平，缓解疼痛。 4. 子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜发生的炎症。人流可能损伤子宫内膜，引发炎症。炎症刺激子宫，导致姨妈期间子宫收缩加剧，从而引起疼痛。治疗可采用抗生素，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片等，同时注意休息，遵医嘱用药。 5. 子宫腺肌病：子宫腺肌病是子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层。人流可能改变子宫内环境，诱发此病。患病后子宫肌层增厚，姨妈期间子宫收缩不良，疼痛明显。治疗可用达那唑胶囊、孕三烯酮胶囊、醋酸曲普瑞林注射液等，必要时需手术，遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是盆腔充血，盆腔炎，子宫肌瘤等原因导致的人流后来姨妈很痛。建议注意保暖，避免劳累和剧烈运动，不吃生冷食物。若疼痛严重，应及时就医，进行 B 超等检查，以确定具体病因，对症治疗。同时，要保持良好心态，注意个人卫生。